ここから本文です

この知恵ノートを「知恵コレクション」に追加しました。

追加した知恵ノートはMy知恵袋の「知恵コレクション」ページで確認できます。

知恵コレクション」に登録済みです。

再登録しました。

追加に失敗しました。

ノートに戻り、もう一度やり直してください。

すでに1,000件のノートが登録されています。

新しく追加したい場合は、My知恵袋の「知恵コレクション」ページで登録されているノートを削除してください。

追加できませんでした。

ノートは削除されました。

手っ取り早く痩せる方法

ライターyarasiiossandesugananikaさん(最終更新日時:2013/11/9)投稿日:2013/11/9 アドバイス受付中!

印刷用のページを表示する

ダイエットサプリ?やせるヨガ?ひもじい思いをして脂肪燃焼?
そんなことは必要ありません!
簡単なことです、カロリー計算をしながら食事をすればいいだけです。
現に私の父は一時期100キロオーバーのメタボでしたが、カロリーを考えながら食事を続けた結果、1年で30キロもやせました。
つまり今迄どれだけ余分なカロリーを取っていたかと言うことです。
なおひもじいダイエットはケトン体がたまってケトアシドーシスとなり、命を落としますのでやってはダメです!
ケトン体とは脂肪をエネルギーとして燃焼したときに出る副産物です。


アドバイス(このノートのライターへのメッセージ)を送る

このノートはどうでしたか?  いいと思ったことや、こうしたらもっとよくなるといったメッセージを送りましょう! ノートの内容やライターについて質問がある場合は、Q&Aから質問してみましょう

アドバイスを送るには、
Yahoo! JAPAN IDでのログインおよび
Yahoo!知恵袋の利用登録が必要です。

利用登録ナビへ

感想アドバイス履歴

  • 送信日時:2013/11/09 10:17:10

    sha_rakuseiさん

    やってみたら良かった

もっと見る

このノートに関するQ&A

このノートに関するQ&Aは、まだありません。

このノートについて質問する

このノートについてライターの方に質問できます。

※ライターの方から必ず回答をいただけるとは限りません

※別ウィンドウで開きます

この知恵ノートのライター

グレード

グレード知恵ノートのグレード:1-3

ピックアップ

ボタンが取れた!ちょっとした...
 はじめにボタンが取れた!ボタンの付け方ってしばらくやって...
【裏技】形をくずさず綺麗にケ...
はじめにケーキ業界ではもう当たり前?!ケーキを潰さず綺麗...
【裏技】油性ペンが消せる!?...
はじめにあれ?消えない!?ホワイトボードに書いたマジック...
知恵ノートを書いてみませんか?知恵ノートの書き方はこちら

知恵ノートとは?

役立つ知恵情報は、Yahoo!知恵袋公式Twitter@yahoochiebukuroをフォロー
本文はここまでです このページの先頭へ